提膝顶裆防身术,防身术女子防身术

女子防身术大全
防身术_武术_功夫_运动健身_运动
提膝挑掌顶肘,右拳变手掌向后顶肘,左拳变手掌向下画弧再向前挑掌力达
正确用膝攻击裆部的女子防身术
六,提膝防踢 直拳击胸 抓肩顶裆