止点:胸骨剑突及第5～7肋软骨前面.
拆肋瘦腰不仅收效甚微,还会让腿型变扭曲…但长期会导致其他部分肌肉
腰部,调整高度使能通过左右两侧肠骨上缘至肋骨下缘之中间点(如图)
肾脏的解剖ppt参考幻灯片
双侧髂嵴最高点的连线,一般通过第4 腰椎椎体下部或第4,5 椎体间隙.
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