"八虚"指人体八个关节,即两肘,两腋,两髀,两腘.
经常拍打肚脐可起到安神宁心,舒肝利胆,调和气血,通利三焦的作用.
4 四拍两腘
肝胆邪气留存两腋,脾胃邪气留存两髀,肾有邪气留存两腘,这八个地方称
拍两腘就是给自己"血透,正常人都需要
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