拍打功,十二经络拍打功

(二),拍打功:大暑在天为热,在地为火,在人为心,所以大暑养生的关键
十二经脉拍打功
经络拍打功,每天36下,打通全身经络,手脚麻木,心肺疾病,眼病离你远远
耗腿拉筋拍打功
拍打放松功 拍打放松功是采用拍打的方式,由外而内,引导放松的一种