莜面植物,莜面面食

如何做一款美味的莜面早餐?
莜面窝窝怎么做?
莜面是类似小麦的一种植物,长杆,尖叶子,长到一定程度会抽穗,串串麦穗
"莜面吃个半饱饱, 一喝滚水正好好",一段段串话夸莜面
也就是制作莜面的一种植物～果实像不像铃铛啊