尾闾关,尾闾夹脊玉枕位置图

三关为尾闾关,夹脊关,玉枕关.
如果想要开尾闾关,练习内功时则要求拉开脊柱, 这样自然上下通顺,力达
窍有三田(上,中,下三丹田),三关(尾闾关,夹脊关,玉枕关),三窍(阴窍
不仅如此,尾闾关还保护着生殖系统的健康.
因祖国医学在论及穴位时,定名玉枕关,夹脊关之下的"尾椎"为"尾闾关"