尾闾夹脊玉枕,尾闾的准确位置图片

三关为尾闾关,夹脊关,玉枕关.
玉枕穴位位置图
玉枕穴
窍有三田(上,中,下三丹田),三关(尾闾关,夹脊关,玉枕关),三窍(阴窍
按揉玉枕穴