反式脂肪酸配料表,含有反式脂肪酸的食物

食物是必然会有反式脂肪酸残留的,具体多少可以查看产品的 营养成分表
常见的含有反式脂肪酸的食品如下
这些油脂在加工过程中会生成一定量的反式脂肪酸,大量食用有害健康
此物完全没有反式脂肪酸了 因此我们要学会 看配料表 如果配料表上
配料表中有氢化植物油(氢化植物油是反式脂肪酸最主要的食物来源)