中国舞蝴蝶胯动作,

舞蹈基本功小课堂—蝴蝶胯77展胸腰_舞蹈_舞林大会艺术培训中心
蝴蝶胯:训练宝贝们胯的柔软度
蝴蝶胯
蝴蝶颤胯 30秒
【艾莎同学小课堂】舞蹈动作之地面压小胯的训练方法(附图示)