一头肌图片,一头肌位置图

一般在健身时,可以把需要锻炼的肌肉分为一下几个部分: ① 胸部:胸肌
对照人体图看一下就知道了,肱二头肌得到锻炼之后,会变得越来越有力气
千万别瞎练一头肌!一个不小心就是"鸡飞蛋打"被废的后果!
tendon),就是大腿后侧的肌群,包括半腱肌,半膜肌,股二头肌
大,腰围比较小类似于狗的腰身曲线,因而得名公狗腰12,一头肌纯属基