捏拿法,

运动损伤康复之手指扭伤康复练习法
捏法:用拇指与食,中指相对,提捏某一部位筋肉,用力较轻,动作和缓(如图
春季促宝宝"长高"调脾胃的小儿推拿保健法
捏法
健康 正文 ①三指捏法:两手腕关节略背伸,拇指横抵于皮肤,食,中两指