肩倒立基本功图片,基本功肩倒立图解

中国舞基本功之倒立教学
基本功练习
倒立
海清大秀基本功 平地支撑倒立
基本功:大腰辅助练习 基本功:过肩翻 注意:动作一步到位,先练好肩倒立