道家握固,

"握固"虽简单,却是人体阻挡百邪的秘密!
握固的人不易受到外邪的伤害,可以如赤子,在修行的过程中回到自己的
道家养生四式:握固 叩齿 咽津 鸣天鼓!人人可
握固还精补脑法就是根据道家握固原理设计的功法,常练对人有益无害.
道家叫"握固,佛家叫"金刚拳手印.