和尚打坐
佛源老和尚:打坐要学会调理,调理什么呢?
一开始学习打坐,你该如何用功,且看看虚云老和尚对我们的开示
老和尚开示:禅修打坐安心法门,与此同时,落实和应用在当下!
虚云老和尚:如法打坐可以促进身体健康
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