平衡是各国膳食指南的核心观点,强调了日常饮食中食物种类丰富多样
科学搭配一日三餐的饮食原则
本海报从膳食宝塔,每日热能参考需要量,食物热量三个方面对合理饮食的
平衡膳食需要根据每个人的情况进行个体化调整,蔬菜和肉合理搭配,多吃
儿童标准饮食营养搭配 (第1页)
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