静功高级功法,气功功法

> 行站坐卧——四大静功姿势 站功法,《性命圭旨·立禅图》文曰:"
四大静功姿势:行站坐卧
修真功法秘籍-少林内劲一指禅高级功法
10式静功易筋经教学!久练可增强内劲!十个武者九必练!
危坐无极清凉功无极太极小功法锻炼宜动静结合,以桩功,静坐等静功为主