髂腰肌牵拉,髂腰肌拉伸

附 如果患者俯卧位有困难,也可以取仰卧位,非牵拉侧下肢安置于床面
久坐会导致骨盆前倾你需要这样拉伸髂腰肌
髂腰肌牵拉矫正动作图一正常,图二表明髂腰肌过紧,髂腰肌过紧是导致
拉伸|髂腰肌
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