原料:百合,薏米,莲子,纯净水,冰糖. 做法步骤
秋冬降燥佳品薏米百合糖水
2.将薏米,百合,莲子分别洗干净,放锅胆里,加冰糖,加水.
女性喝了好处多 食材 绿豆 40g 薏米 30g 鲜百合 1个 水
百合薏米羹
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