l5s1,

健身达人的腰之殇注意腰扭伤有可能是急性腰椎间盘突出
因为l4-l5,l5-s1部分承受压力大,活动度比较高,而且脊柱的后纵韧带由
脊柱的生理功能 负载作用 上,中,下三角(c5~6及 l5s1受力最大.
脱出,压迫硬膜囊及左侧神经根,左侧侧隐窝狭窄 l4-5及l5s1椎间盘膨出
l5s1间盘中央左后突出9mm