握固的准确手势图解,握固的准确手势附图

365行,行行都需要. 握固手势图
4,握固
事自休 掐子午诀或孩儿诀(亦称握固)都是为了保存自己的真气归于丹田
握固的人不易受到外邪的伤害,可以如赤子,在修行的过程中回到自己的
养生练习手势骨弱筋柔而握固