红豆绿豆糖水,黄豆红豆绿豆黑豆

2,夏季补水喝:薏米红豆绿豆汤
红薯绿豆糖水
红豆绿豆粥
红豆的营养成分与绿豆相近,在某些成分上甚至超过了
盛夏消暑:孕妇喝绿豆汤或红豆汤