黑米汤,

午餐:黑米汤
红豆莲子黑米汤
各种口味的黑米粥美容抗衰强身体
滋阴补血的食物:黑米
食疗菜谱 黑米汤色黑如墨,有一股淡淡的药味,爽口合胃.