教育并督促孩子合理安排作息时间,养成良好的生活习惯.
六,合理安排居家作息时间,做好开学前良好的的生活习惯准备.
合理安排作息时间
1,科学合理安排孩子的假期作息时间,保持健康有序的生活常规.
规律的作息时间与合理的睡眠可有效改善身体机能,提高机体抗病能力.
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