月 日 星期一 健脾保健按穴 按摩三脘穴 取穴: 三脘穴,即上脘,中脘
穴位介绍之中脘
尚可宽胸利膈,治疗上焦气机不利等症; 中脘:重在和胃理气,在健脾和胃
食欲太过旺盛吃太多的时候可以通过按摩或针灸上脘,中脘,足三里,天枢
从中脘穴始至关元穴从上至下推摩;当推摩至下脘,神阙,气海,关元穴时
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