颈椎侧弯睡觉姿势,睡觉姿势

脊柱侧弯的睡姿
脊柱侧弯正确睡姿78
会使脊柱及其周围软组织受力失衡,脊椎侧弯和脊椎神经受压,加重颈椎
人一生中大约有三分之一的时间都在睡觉,枕头太高或太低都会对颈椎
侧睡如果枕头高度不合适,就会导致颈椎与脊柱不在同一条直线,导致侧弯