控糖蔬菜,

20种蔬菜升糖指数建议收藏
18种控糖蔬菜,低gi!餐桌上的胰岛素!
我们吃饭时,不妨先吃蔬菜,再就着肉,鱼或豆制品,大口菜,小口主食.
3,蔬菜类推荐 空心菜,菠菜,油菜,芹菜,西兰花,莴苣,茼蒿,黄
数个12345轻松解放控糖枷锁