40厘米臂围被嘲笑是脂肪臂,那臂围练到多少才有不错视觉效果?
臂围38,向40迈进
40厘米臂围被嘲笑是脂肪臂,那臂围练到多少才有不错视觉效果?
37.5,今年的目标,臂围40!
19岁小伙臂围48厘米期望练成巨臂哥网友又是健身不练腿的
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