足踝 部位,足踝部位图

又崴脚了怎么保护我们容易受伤的脚踝
在脚的内,外踝上方6公分处按压有无疼痛;触摸第5跖骨,足舟骨部位有无
注意:脚踝受伤后,禁忌胡吃海喝(尤其喝酒,以免造成踝关节损伤部位
脚踝扭伤其实就是脚踝部位连接腿骨和脚踝骨(从而最终连接你的脚)的
来测试一下:你的足踝还好吗?