体脂15能看到腹肌么,

原创你可能根本不了解腹肌!
体脂14左右,大概降脂到多少可以看到腹肌,卷腹20一组,仰卧抬腿20一组
如何让你的体脂少到可以看见腹肌?
体脂刷到12以下,为什么还没有腹肌的痕迹?
这样的体脂就能看见腹肌了?