开心果的营养,开心果

吃开心果有什么好处?营养专家告诉你
开心果开心果富含蛋白质,纤维和优质脂肪.
里面的种仁为绿色,取出以后可以食用,不仅味道好,而且营养丰富,开心果
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开心果属于干果,又美味又有营养,男女老少都可以吃.