16动擒敌拳,擒敌拳16动

于现代拳击和散打,它比原有20动擒敌拳更实用,16动擒敌拳以腿法见长
擒敌拳16式动作图解
擒敌拳
武警擒敌拳116动连贯动作分解动作图解doc
武警擒敌拳第二套16动(三)-军事视频-搜狐视频