宝宝睡眠环境,睡眠宝宝

宝宝晚上几点睡最好?父母抓住这个信号,轻松帮娃改变睡眠习惯!
如何为宝宝打造一个舒适的睡眠环境呢?
给宝宝一个安全的睡眠环境是必须的
宝宝安静舒适的环境,而且在夜间也不要开太过明亮的灯,这样不助于睡眠
科学依据表明,宝宝每天正常的睡眠时间为十几个小时,可以说一天基本