武术爪的手型,武术手型

重点掌握4个基本手型"拳"掌"勾"爪.
邱博士谈武学中国武术手型详解爪
武术的手型 拳 掌 勾 认 一 一 一 认
《一个人的武林》之武术手型
接着要练习武术的基本步法:弓,马,朴,虚,歇