四级压胯,压胯

1,对脚压胯练习.
舞蹈生都要知道的几种压胯方式,转发收藏
舞蹈老师课前对我们小朋友压胯啦
蛙式压胯 要求:腹股沟尽量贴地面.
基本功—压胯