瑜伽半蛙式,蛙式瑜伽

蛙式瑜伽动作称为蛤蟆跳,动作如其名,看上去就像是蛤蟆要跳时候的样子
瑜伽蛙式和弓式
瑜伽蛙式"水桶腰"克星 每天一个瑜伽体式,轻松瘦身!
2019秋季瑜伽中级班课堂剪影
蛙式最常用的瑜伽开髋体式