一碗米饭到底有多少热量减肥米饭不能少
100克米饭有多少热量100克米饭热量参照图
(图片来源小灰灰-100g米饭的分量)
一般,咱们经常吃的小碗米饭,一碗是150克,也就是230大卡左右.
1碗(小碗)米饭(150.0克)
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