外展肌群,外旋肌群

髂胫束柔韧性不够以及髋外展肌群力量不足
前束:起始于锁骨的第三末梢,并于肱骨三角肌处嵌入,在那里它与另外两
冈上肌的作用为固定肱骨头在肩盂中,并与三角肌协同作用,使上肢外展
day 4 96髋外展肌群 1.检测:站姿,侧卧 2.松解:筋膜
动态解剖～髋外展肌群