舞蹈生撕腿 开胯,舞蹈生撕腿 被动

舞蹈训练课上,小姑娘们是这样练习开胯的,看着不免有些心疼!
舞蹈教学—开胯篇
练舞蹈必须先开胯,虽然很疼但她忍住了
网易首页>网易号>正文申请入驻> 无论大跨,小跨,对于舞蹈生开胯这件事
柔韧性是舞蹈的生命线,对天生比较硬的学员只有不断撕腿才能让柔韧度