大便的正确姿势,

坐便还是蹲坑?这么多年,你便便的姿势可能全错了丨视知医起读书
除了饮食,液体摄入,规律运动,在生活习惯上还应注意:正确的排大便姿势
正确拉粑粑的姿势3步教你更顺畅
火爆朋友圈的二十四种终极拉屎姿势
正确的「上厕所姿势」不仅让你排泄顺畅更能「养膀胱!