木耳营养成分表100克,

黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有人体必需的钙,铁,胡萝卜素,维生素
03751超返黑木耳
那么问题来了,白木耳和黑木耳哪个中的营养价值更高呢?
黑木耳是一种营养丰富的食用菌,其中营养成分的含量如下所示.
营养成分表