胸腹肌肉,肌肉男胸肌肉变大

系列篇/解剖图谱8.肌肉
单单只是指腰腹肌的锻炼,背部,大腿等部位的肌肉也属于核心肌群的范围
高清肩部和胸部肌肉解剖图附视频
腹部肌肉占据从胸部下部到骨盆上部的区域,覆盖腹腔.
健身美体—先了解你的胸腹部肌肉才能更好的锻炼