痰湿困脾,脾虚痰湿

没有代谢出去的东西就是病理产物,中医叫痰浊痰湿.
脾虚为本,湿热,痰湿为标!
痰湿内阻的辨证论治
脾气虚的人,体内津液代谢往往不顺畅,水湿滞留体内,容易产生痰湿.
什么是湿气,如何正确排出身体里的痰湿?