饭后不运动,饭后运动

为什么饭后不宜马上运动?
导致脂肪开始堆积,要想消除这种类型的脂肪,饭后就要 多运动多锻炼
误区:不是所有人都适合饭后散步,这4类人饭后少运动
饭后剧烈运动饭后一动不动都能造成肠梗阻
5饭后运动.