腰突正确的上下床姿势,错位上下床

大庆市中医医院康复护理小讲堂之二十——腰痛时,你上下床的姿势对吗?
上下床时
教你几招"腰突"患者必会的"坐睡姿"
腰突症患者要如何下床(图解)
正确vs错误腰突患者避免疼痛的生活姿势图