虚步标准图,虚步动作图

武术中的五种基本步型:弓步,马步,仆步,虚步,歇步.
八,虚步勾手 要点:左脚半蹲,右脚放出,左手五指聚拢成勾
虚步勾手挑掌
开立步桩马步桩虚步桩的练法
展开全部 需要站的多用虚步桩