71岁瑜伽老人胡海,71岁胡海

76岁的瑜伽奶奶太励志了!精力充沛赛过年轻人
他是中国第一瑜伽老人,人称"瑜伽王,90岁练瑜伽28年治好一身病痛!
俗话说"筋长一寸延寿十年,可以年轻十年,胡海说:我每天都坚持练瑜伽
除了练瑜伽 胡海还告诉大家 年轻的秘诀还要保持一个好的心态
63岁入门,70岁成高级瑜伽教练,你遇到过吗?