长跑截屏图片,如何截屏图片

每天坚持长跑40分钟5~6公里,三个月减了6斤后进入平台期,之后怎么减脂
跑步软件截屏公里数,大于20公里图片,不限制何时的,什么时候都可以
我现在喜欢长跑,因为跑步会让我身心放松,摒弃生活中的烦恼.
韩寒18分钟跑5公里 而谈到赛车与长跑的区别,他说
东京奥运会中长跑技战术分析