高脂水果,

富含维c:橙子,枣子,猕猴桃等大多数水果;西红柿,西蓝花等蔬菜.
女生们醒醒吧!你的水果代餐,既不营养,也不减肥瘦身
减肥瘦身最快的十种水果
苹果是非常棒的燃脂水果,因为它们纤维高,而且苹果中的果胶能阻止身体
推荐食物:果酸含量高的水果,如苹果,柠檬,草莓等.