瑜伽骆驼式 正面图,

骆驼式
>对应瑜伽体式:全骆驼式,舞者式等
瑜伽「骆驼式」好处5.预防胸部和臀部下垂
瑜伽骆驼式,伸展脊柱,扩展胸腔,激发内在气质,展现淑女情怀!
瑜伽体式分享:骆驼式(ustrasana,这个瑜伽姿势可以伸展和强壮脊柱.