坐位体前屈拉伸动作,拉伸动作运动

今天我们学习坐位体前屈的技术动作和练习方法.
坐位体前屈拉伸 1分钟/组共2组
坐位体前屈
坐位体前屈
下附坐位体前屈的介绍